Individuelles Gesundheits­training

Individuelle Geräteeinstellung

Alle Trainingsgeräte werden auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Beschwerden angepasst.

Durch das gerätegestützte Krafttraining können Fehlhaltungen und Fehlausführungen auf ein Minimum reduziert werden und bieten einen idealen Einstieg in das Gesundheitstraining.

Automatisierte Geräte

Durch das Chiparmband passen sich die Geräte automatisch auf Ihre persönlichen Einstellungen an.

Falsche Sitzeinstellungen, Gewichtseinstellungen oder Hebeleinstellungen werden vermieden, wodurch Zeit gespart und das Training komfortabel gestaltet wird.

Regelmäßige Kraftmessungen

Die regelmäßigen Kraftmessungen dienen der Selbstüberprüfung Ihrer Erfolge, sowie der regelmäßigen Anpassung Ihrer Gewichte um eine Stagnation zu vermeiden und bestmögliche Muskelreize zu setzen.

Dysbalancen vorbeugen

Durch unser geschultes Personal und die Ergebnisse der Kraftmessungen können wir die Entstehung von Dysbalancen reduzieren.

Bereits vorhandene Dysbalancen können durch unser Training in der funktionalen Ecke verringert werden.