Unsere Präventionskurse auf einen Blick
Präventionskurse bieten Ihnen die Möglichkeit im Gesundheitszentrum zu trainieren oder Ernährungsseminare zu besuchen und dieses Vorgehen teilweise oder vollständig von der Krankenkasse erstattet zu bekommen.
Die meisten Krankenkassen erstatten bis zu 80% teilweise sogar mehr. Dies sollten Sie vorab mit Ihrer eigenen Kasse klären.
Unsere Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert und somit sind wir bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) anerkannt.
Gerätegestützes Krafttraining
Das Gerätegestützte Krafttraining beinhaltet 8 Einheiten je 60 Minuten an unserem Kraftzirkel. Der Kurs findet 1x pro Woche statt.
Funktionelles Training
Das funktionale Training beinhaltet 8 Einheiten je 60 Minuten in unserem Kursraum als individuelles und freies Training. Der Kurs findet 1x pro Woche statt.
Ernährungsseminar
Das Ernährungsseminar nach DR. AMBROSIUS beinhaltet 10 Einheiten je 60 Minuten nach dem Präventionskonzept Bestline. Der Kurs findet 1x pro Woche statt.
Die Tage, Uhrzeiten und Kosten können gerne im Gesundheitszentrum unter 02261 978 91 90 oder info@gesundheitszentrum-bergneustadt.de erfragt werden.